もの知らず日記

積み重なる駄文、天にブーメラン

ケア

鼻うがいを始めてみたのでメモ

※個人的なメモです 頭重感(ずおもかん)対策の一環として、鼻うがいを始めてみた。どうも鼻の奥から重たい感じがしていたので、気持ち的に楽になるだろうと思ってやってみたところ、なかなかいい感じだった。0.9%の食塩を混ぜたぬるま湯を使ったところ、痛…